林心如靠红酒搞定老干部 护肤小心机都在这了

　　林心如日常护肤

林心如日常护肤

NO.1红酒

红酒不仅成为林心如和霍建华感情的纽带，也是女神平日里的大爱，葡萄酒中的抗氧化物包括抗炎介质和天然果酸，可以达到强效的美容作用。多酚成分可以有效延缓衰老。

　　林心如在微博上经常晒出红酒照

林心如在微博上经常晒出红酒照，和朋友小聚的时候要喝红酒。工作累了，回来宾馆也要靠红酒放松身心。需要庆祝，更要开一瓶红酒。

　　果蔬

NO.2果蔬

林心如不仅肌肤保持的好，身材也是丝毫凹凸有致。在平日里，她会让自己多吃一些蔬菜和水果来代餐，自己也会DIY色拉，健康又养颜。

　　一定要保证营养充足

林心如强调，早餐一定要吃好，因为工作中时间会很难把控，所以每天的第一餐一定要保证营养充足。在早餐中，林心如就会吃一些水果，补充维生素C。

NO.3酸奶

每天让自己喝一瓶酸奶。酸奶不仅热量很低，是减肥的绝佳食物，此外性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤，经常喝酸奶也会起到美容的效果。

　　喝汤

NO.4喝汤

林心如平常除了注意多喝水之外，也喜欢煲美容汤来提升肌肤的水分。达到内外兼修的效果，就要多喝富含胶原蛋白、比较滋润的汤，通常食补提高肌肤的抵御力。

　　面膜

NO.5面膜

林心如属于干性肌肤，尽管脸部很少出油，却很容易干燥紧绷。她会经常敷面膜来为肌肤补水。清洁面膜也是一周要使用一次，为肌肤疏通毛孔，再利用护肤品才更好吸收。

　　眼膜

NO.6眼膜

作为演员，经常会熬夜拍戏，林心如会在拍摄前敷上一对眼膜，让眼睛能够迅速缓解疲劳，让双眼更加的水润。同时，眼部也是最容易暴露衰老的部位哦，眼膜可以起到补水、提拉的效果，让小细纹通通不见。

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